"鹰返老还童"指的是鹰在生命的中期经历的一种蜕变过程，这个过程也被称为鹰的重生或蜕变。以下是这一过程的简要概述：
更新喙：
当鹰活到大约40岁左右时，它们的喙会变得弯曲且不再适合捕食。鹰会飞到悬崖上用喙撞击岩石，直到喙脱落，然后等待新喙生长。
更新爪子：
新喙长出来后，鹰会拔掉旧的、因老化而变得钝化的指甲，并等待新指甲长出来。
更新羽毛：
最后，鹰会拔掉所有旧羽毛，这个过程非常痛苦，但也是鹰重生的关键步骤。新羽毛长出后，鹰将重新获得飞翔的能力。
这个过程对鹰来说既是挑战也是机会，它使鹰能够摆脱衰老的身体，以全新的姿态重新翱翔天际，延长寿命可达数十年。
这一概念在文学和宗教文本中常被用作比喻，象征着重生、更新和持续成长的主题