蓝海绵是乒乓球套胶的一种，具体来说，它是红双喜品牌下的狂飙3系列套胶中的一种。蓝海绵套胶通常指的是硬度为22的海绵，与橙海绵（硬度为20）相比，它具有不同的配方和特性。蓝海绵因其独特的海绵硬度，在乒乓球爱好者中有一定的知名度，并且被一些专业选手选用。
体形特征：蓝海绵海绵体略呈片状生长，一个体上有数个出水口，通过过滤水中的浮游生物为食。
护理要求：
光照：500~1000 lux
水温：22~28°C
pH值：8.1~8.4
比重：1.020~1.025
使用感受：一些球迷认为蓝海绵套胶具有一种神秘的力量，能够提供更好的持球感和旋转。
变化趋势：随着时代的变迁，红双喜海绵，包括蓝海绵，在硬度上都有所降低，以获得更充分的持球感。
请注意，虽然蓝海绵套胶具有一定的知名度和特色，但它的性能属性是否因海绵上的蓝色染色剂而改变，目前并没有科学证据支持这一说法，因此其效果可能更多是心理作用。