留队考核通常包括以下几个方面：
体能考核：
包括跑步、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等项目，以测试战士的身体素质。
技能考核：
测试战士的专业技能，如射击、驾驶、急救、战术动作等。
心理素质考核：
考察战士面对压力、困难和危险时的心理承受能力和应对策略。
专业知识考核：
测试战士的军事理论、法规政策、战术策略等专业知识。
团队协作考核：
评估战士的团队合作精神和协作能力。
理论考试：
考核对相关法律法规、规章制度、安全操作规程等的理解和掌握。
实践操作考核：
检验战士的岗位操作技能、安全操作技能、应急处理能力等。
民主评议：
通过无记名投票方式，对留队人员在思想、品德、作风、身心等方面进行评议。
考核过程中，可能还会涉及射击、战术演练、体能测试（如3000米跑、仰卧起坐）等具体项目。每个单位和连队可能根据具体情况有所调整，但总体标准和程序是统一的。考核不合格则无法留队，且通常不提供补考机会。