哈达是一种传统民间马术运动，具体来说，它有以下几种形式：

跑马拾哈达：

这是一项集马上技巧和胆识较量为一体的少数民族传统体育运动。骑手在疾驰的马背上俯身拾取地上的哈达，是检验骑手骑术的重要方式。

飞马捡哈达：

作为藏地民间马术表演，选手在飞奔的马背上探出上身捡起地上的哈达，并可能进行高难度的特技动作。

马术锦标赛：

例如福州市举办的首届“哈达杯”马术邀请赛，这是一项具有较高水平的马术赛事活动。

哈达在这些比赛中不仅是比赛的道具，也承载了丰富的文化意义，如蒙古族蓝色哈达象征纯洁神圣和美好吉祥。