VAR（Video Assistant Referee）是足球比赛中使用视频回放技术辅助裁判的一种系统。VAR技术通过多个摄像机捕捉比赛画面，并由视频助理裁判（VAR）分析这些画面，提供关键决策的信息，如犯规、越位、进球是否有效等。VAR本身不做出判罚决定，而是帮助主裁判做出更加准确和公正的判决。这项技术自2010年代初期由荷兰足协提出，经过多年的发展和完善，在2018年俄罗斯世界杯上首次应用，并逐渐在足球赛事中普及。

VAR技术的引入显著提高了足球比赛的公正性和准确性，减少了误判和漏判的可能性。它由视频助理裁判操作，他们通过观看多个摄像机捕捉到的比赛画面，从不同角度分析场上发生的情况。当比赛中出现争议判罚或者主裁判需要调取比赛录像以判断是否违规时，视频助理裁判便调出需要的回放画面，帮助主裁判做出正确判断。