灰熊是一种杂食性动物，它们的食谱 非常多样，包括 植物性食物和动物性食物。以下是灰熊的主要食物来源：

植物性食物

草类：夏天，灰熊的食物摄取大部分是草。

浆果：如越橘和花楸等。

坚果和种子：如白皮松子。

根茎和块茎：包括各种根茎、块茎、草料、谷物等。

果实：包括各种果实和浆果。

苔藓和地衣：这些也是灰熊的食物来源之一。

动物性食物

昆虫：如军刀蛾和其他昆虫。

鱼类：包括鲑鱼等。

有蹄类动物：如马鹿、野牛、驼鹿、驯鹿、野兔、土拨鼠等。

啮齿类动物：如老鼠、地松鼠等。

腐肉：灰熊也会吃腐肉。

其他小型动物：包括鸟类、青蛙等。

其他

蜂蜜：某些地区的灰熊特别喜欢吃蜂蜜。

灰熊的食物选择取决于季节、栖息地和可用资源。在春夏季节，它们主要吃植物性食物，如草、浆果和坚果。到了秋季，它们会大量摄取白皮松子等坚果以储备能量。冬季，灰熊进入冬眠状态，但偶尔也会外出觅食，如吃腐肉和昆虫。

这种杂食性使得灰熊能够在不同的环境中找到充足的营养来源，从而在野外生存下来。