mma和ufc有什么区别

MMA（Mixed Martial Arts，综合格斗）和UFC（Ultimate Fighting Championship，终极格斗锦标赛）的区别主要体现在以下几个方面：

定义

MMA：综合格斗，是一种运动项目的称谓，包含了多种格斗技术和风格，如截拳道、跆拳道、拳击、踢拳道、搏击、散打、巴西柔术等。

UFC：终极格斗冠军赛，是一个大型的职业格斗赛事，是MMA中的一项顶级赛事，每年举办超过20期，按次付费比赛直播。

赛事性质

MMA：是一种规则开放的竞技格斗运动，比赛可以使用多种技术，包括站立打击和地面缠斗，允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术。

UFC：具有明确的赛事规则和擂台，如标志性的八角笼，签约UFC的职业格斗选手都经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用各种格斗技术的能力。

包含的格斗类型

MMA：涉及的格斗类型非常广泛，包括泰拳、拳击、桑搏、擒拿、自由搏击、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国蹬脚术等。

UFC：虽然参赛选手一般采用MMA打法，但其包含的格斗类型相对较少，一般为拳击、跆拳道、巴西柔术、泰拳、柔道、空手道、自由式摔跤、摔跤、踢拳、古典式摔跤等。

总结：

MMA是一个广泛的运动项目，包含了多种格斗技术和风格，强调技术的综合应用。

UFC是一个具体的赛事，是MMA中的一项顶级赛事，具有明确的规则和擂台，选手需要具备多种格斗技术的能力。

建议：

如果你对多种格斗技术感兴趣，想学习一种全面的格斗技巧，MMA可能更适合你。

如果你想关注一个具体的、高水平的职业格斗赛事，UFC无疑是一个不容错过的选择。