姚明在球场上打的位置是 中锋。他以其出色的身高和篮球技术，在NBA火箭队和CBA上海队中一直担任中锋位置。姚明被称为“明王”、“移动长城”、“小巨人”和“大姚”，他在中锋位置上表现出色，连续6个赛季入选NBA全明星阵容，并且在他的NBA生涯中，场均出场32.5分钟，贡献19.0分、9.2个篮板、1.6次助攻、1.9次封盖、0.4次抢断、2.7次失误和3.3次犯规。