羽毛球运动中，侧身击球有以下几个主要原因：
借助身体发力：
侧身击球可以更好地利用身体的力量，特别是腰部和背部的力量，从而提高击球的速度和力量。
动作更充分：
侧身击球的动作可以更加充分，使得身体的力量能够更顺畅地传递到球上，从而提高击球的威力和效果。
避免腰部扭伤：
如果只有上半身侧身而下半身不动，这种发力方式很容易导致腰部扭伤。侧身击球可以避免这种不自然的用力方式，减少受伤的风险。
隐蔽性强：
侧身击球可以使击球意图不那么明显，从而提高动作的隐蔽性，使对手难以判断和提前准备。
快速回位：
侧身击球后，可以带动身体快速回位，而不需要刻意的回位动作，这样既省力又节省时间。
提高后退速度：
侧身后退移动比不侧身更快，这有助于在需要快速移动和准备时占据优势。
综上所述，侧身击球在羽毛球中是一种更为科学和有效的击球方式，能够提高击球效果，减少受伤风险，并增加比赛的战术灵活性。