乒乓球拍清洁的最佳方法是使用专业胶皮清洁剂。以下是详细的步骤：

1. 使用专业胶皮清洁剂：购买一瓶乒乓球拍专用胶皮清洁剂，如泡沫型或喷雾型。

2. 清洁胶皮：将清洁剂喷在乒乓球拍的胶皮上，等待几秒钟让清洁剂渗透胶皮。

3. 使用海绵擦拭：用干净的海绵或专用清洁棉，从下往上方向，均匀擦拭胶皮，以去除污渍和汗水。

4. 吹干：用干布轻轻擦拭干净，然后自然风干或使用吹风机吹干。

5. 贴上保护膜：使用乒乓球拍反胶保护膜，从下往上方向贴合，确保没有气泡，以保护胶皮不被氧化和污染。

6. 存放：清洁并干燥后，将球拍放入拍套内保存。

如果手头没有专业清洁剂，也可以用清水代替，但效果会差一些。记得在清洁过程中避免使用有油的手或物品，以免影响胶皮的粘性。