连半天运球不连贯的原因主要在于 缺乏熟练度和协调性。以下是一些具体的建议来改善这个问题：
多加练习：
运球不熟练是因为手对球没有感觉，需要通过大量练习来增加对球的控制力。可以在原地进行大力运球，保证不把球运丢，从而熟悉球的感觉。
双手交替运球：
初学者应该练习双手交替运球，这样可以提高运球的连贯性和协调性。
控制运球幅度和速度：
运球时要注意幅度和速度的协调，避免单一的动作重复，这样可以提高运球的流畅性。
提高球感：
球感是运球技术的基础，需要通过不断练习来增强对球的控制和感觉。
身体协调：
运球时身体要协调好，手和身体要搭配好，这样才能在运动中更好地控制球。
爆发力训练：
想要突破防守，需要有爆发力，这需要通过专门的训练来提高。
通过以上方法，可以逐步提高运球的连贯性和协调性，从而在比赛中更好地运用运球技术。