一个标准的足球队的人数为 23人。这23人包括18名球员和5名替补。在正式比赛中，每队上场的人数为11人，包括3名守门员、6-7名前锋、5-6名中场球员和7-9名后卫。此外，教练组还包括主教练、助理教练、教练和翻译等俱乐部相关人员。在替补席上，一般允许5到7名替补球员，但具体人数可能因比赛级别和联赛规则的不同而有所变化。
对于青年队，人数通常在18到20人之间。而参加欧洲赛事的俱乐部，必须在球员名单中有至少6个自己国家的球员，其中至少2个出自自己的青训营。
需要注意的是，这些数字可能会根据不同的比赛和组织机构的要求有所调整。例如，一些比赛可能会允许更多的替补球员，而一些联赛可能会有特定的替补规则。