布莱德索的弹跳能力相当出色，他的 最大弹跳高度达到了40英寸（约1.02米）。这一数据与篮球巨星勒布朗·詹姆斯相当，显示出他在弹跳方面的顶级天赋。布莱德索的身体素质非常出色，除了弹跳能力，他还拥有超过2米的臂展和2米49的站立摸高，以及97公斤的体重，这些都为他在低位防守和进攻端提供了巨大的优势。
在2013年，布莱德索在扣篮大赛中凭借一记双手反扣展现了他的优秀身体素质，因此也被称为“迷你勒布朗”。他在2018-19赛季的场均数据为15.9分4.6篮板5.8助攻，进一步证明了他的实力。
综合来看，布莱德索的弹跳能力在NBA中属于顶尖水平，他的身体素质和爆发力使他在比赛中具有很大的优势。