跑步预备时，大多数人会先出 右脚。这是因为按照人体的自然运动习惯，多数人习惯使用右手，因此起跑时通常会先用右脚迈出第一步。当然，也有一些人会根据个人习惯选择先出左脚，这主要取决于个人的身体协调性和习惯。
具体来说，跑步前的热身运动包括拉伸双腿、旋转脚踝等，这些动作可以帮助预防肌肉拉伤等情况的发生。在起跑时，运动员通常会采用蹲踞式起跑，即左腿在前、右腿在后，起跑的第一步迈出的是右腿。
因此，综合来看，虽然存在个体差异，但大多数人跑步预备时先出右脚的情况较多。建议根据个人习惯和身体条件选择合适的起跑方式，并进行充分的热身运动，以确保跑步时的安全和舒适。