反胶胶皮的硬度范围较广，根据不同的厂家和打法需求，硬度可以分为几个档次。以下是一些常见的反胶胶皮硬度范围：

35-40度：

这个硬度范围通常被认为是比较合适的，适合大多数业余选手。它提供了良好的控制性和适度的速度，适合近台快攻技术。

40-45度：

这个硬度范围的海绵较硬，适合喜欢打有威力的球的选手。高硬度的胶皮能提供更强的击球力量，但可能会牺牲一些控制性。

45-50度：

这个硬度范围的海绵非常硬，适合需要高速度和力量的选手。这类胶皮在击球时颗粒形状变化小，不易受到对方球的影响。

特殊硬度：

有些品牌还会提供特定硬度的反胶胶皮，如729乒乓球胶皮的47度，这个硬度相对较硬，适合需要快速反应和强烈控制感的选手。

建议

选择反胶胶皮时，建议根据个人的打法特点和需求来选择合适的硬度。如果喜欢快速进攻和控制性较好的胶皮，可以选择35-40度的中等硬度；如果追求更高的速度和力量，可以选择45度以上的高硬度胶皮。同时，也要考虑底板的硬度，以确保胶皮和底板能够良好配合，发挥最佳性能。