在高尔夫中，七号铁杆的标准击球距离通常在 120到150码之间。对于业余球员来说，这个距离是一个比较常见的标准。然而，随着球员技术的提高，他们可以击出更远的距离。中高级球员通常可以稳定打出150-170码的距离，而高手则有可能达到160码甚至更远。
尽管有资料提到七号铁杆在理想条件下可以打到200码，但这通常需要非常高的技术水平和特定的挥杆技巧。对于大多数业余球员和专业球员来说，180码是一个比较难以达到的距离，但并非不可能。
因此，七号铁杆最远可以打180码，但这需要球员具备非常高的技术水平和出色的挥杆技巧。对于一般球员来说，150码是一个比较常见的击球距离，而160码则是一个较高的目标，需要球员具备较强的球场管理能力和球的控制力。