在昆明，有几所专业的学校和培训机构提供自由式摔跤培训。以下是一些推荐的机构：
云南省武术学校 位置：
昆明市呈贡区
特点：云南省唯一一所省级武术学校，国家级武术运动员培训基地。
云南省体育运动学校 位置：
昆明市五华区
特点：综合性体育学校，包含武术、跆拳道、摔跤等多个专项。
昆明市武术学校 位置：
昆明市官渡区
特点：昆明市唯一一所专业性武术学校，昆明市武术运动员培训基地。
云南耘庚华龙武术院 地址：
昆明
特点：提供不同年龄段的摔跤培训课程，包括少儿班、青少年班和成年班等。
劲德教育 特点：
基于体能训练、性格塑造、防身技能提升的搏击教育，适合少儿和青少年。
昆明道博搏击馆
地址： 昆明市官渡区吴井路百大城市理想小区一期7栋202商铺 课程
昆明综合格斗馆 地址：
小西门附近
课程：自由搏击培训等。
云南省青少年跆拳道培训中心 地址：
太平寺附近
课程：跆拳道培训等。
昆明跆拳道馆 地址：
昆明市环城南路126号
课程：跆拳道培训等。
蓝钻格斗搏击俱乐部 地址：
云南省昆明市呈贡区乌龙街道办事处七彩云南第壹城购物中心4楼
联系方式：15096671616（杨店长）
课程：自由搏击培训等。
华威搏击俱乐部 地址：
明市虹山南路58号-6号
课程：自由搏击培训等。
小黑人格斗俱乐部 地址：
五华区云都国际1/2小星球儿童城3楼
课程：自由搏击培训等。
昂芭泰拳&MMA俱乐部 地址：
云南省昆明市呈贡区乌龙街道办事处七彩云南第壹城购物中心4楼
特点：环境不错，性价比较高。
建议您根据自己的需求和地理位置选择合适的搏击培训机构。如果需要更详细的信息，建议直接联系相关机构进行咨询。