2024年中甲联赛降级球队有两支，分别是 无锡吴钩和 江西庐山。

无锡吴钩：

这支球队长期排名垫底，第29轮就提前降级。

江西庐山：

这支球队在28轮主场0-1负于佛山南狮后，提前2轮降级。

建议：

无锡吴钩和 江西庐山的降级给球迷和球队带来了很大的遗憾，希望他们能在未来的比赛中重新振作，争取更好的成绩。

对于其他中甲球队来说，这两支球队的降级也提醒他们要时刻关注自己的表现，避免重蹈覆辙。