在FIFA 2016中，踢杯赛的基本步骤如下：
选择比赛模式
在主界面选择“生涯模式”或“个人模式”。
在“个人模式”中，首先需要进入联赛，并确保在第一个赛季中进入前三名，以便解锁杯赛模式。
参加联赛
在联赛中，玩家需要控制一支球队，通过比赛提高球队的排名和实力。
联赛中的前两名可以参加欧洲冠军联赛（欧冠），但需要在前一个赛季中进入前四名。
参加杯赛
在生涯模式中，完成联赛后，玩家可以执教国足并参加世界杯。
在个人模式中，联赛排名靠前的球队可以参加各种杯赛，如国内联赛杯、国家杯等。
比赛规则
杯赛通常分为小组赛和淘汰赛两个阶段。
小组赛采用主客场双回合制，根据积分、胜负关系、进球数等因素决定出线球队。
淘汰赛为主客场两回合制，最终决出冠军。
自建比赛
玩家还可以在“个人模式”中自建比赛，选择球队参赛，设置比赛时间和规则。
实时更新数据
在友谊赛中，玩家可以选择是否实时更新FIFA上的现实数据，以便更好地了解对手的实力和状态。
建议玩家在参加杯赛前，先确保自己的球队在联赛中排名靠前，并准备好足够的资源和战术安排，以便在杯赛中取得更好的成绩。