“UP训练课”可以指代多个不同领域的节目或项目，具体含义取决于上下文。以下是几种可能的解释：

综艺式教学节目

指的是一种以娱乐和互动为主要形式的综艺节目，通常包含各种教学元素和游戏环节。例如，乐视UP训练课可能是一种结合综艺娱乐和学习的节目形式。

学生资助与就业指导项目

UP训练营是一个专门针对家庭经济困难学生的项目，旨在帮助他们提升择业能力和心理素质。该项目可能包括不同专题的活动、课程和讲座，为学生提供更多的资源和平台。

健身课程

UPanddown是一种高强度有氧运动和肌肉训练相结合的健身课程，注重身体的平衡和协调能力训练，适合各个年龄段的人群参加，特别是想要减肥和增强身体素质的人。

网络电台节目

蜻蜓FM网络收音机中的“UP训练课”可能是指该平台上的一个具体节目，内容涵盖教育、健康等多个方面。

根据以上解释，“UP训练课”可以是一个综艺节目，也可以是一个学生资助与就业指导项目，或者是健身课程，具体含义需要根据实际语境来判断。如果需要更详细的信息，建议提供更多的上下文或具体描述。