在FIFA Online 3中，踢点球的步骤如下：

进入禁区：

首先，玩家需要控制球员带球进入禁区。

进入点球模式：

在禁区中，按“HOME”键或“END”键进入点球模式。

选择射门位置：

在点球模式中，光标会显示一个绿色区域，表示射门的目标位置。绿色区域越大，射门越不精准，因此建议在光标到达绿色区域中间时按射门键。

控制射门力度：

按下射门键后，会出现一个力量条，玩家需要控制射门力度。力量条的长度表示射门的力度，按得越久，力量越大。

控制射门方向：

在力量条出现的同时，按下方向键来控制皮球的飞行方向。按方向键的时间长度会影响射门的角度，按得越久，射门越偏出球门。

执行射门：

在确定好射门力度和方向后，松开射门键，球员会执行射门动作。

一些额外的技巧：

勺子射门：在射门键按下的同时，按Q键可以完成勺子射门，即低平球，适合在门将提前移动时使用。

控制射门范围：新引擎的点球力量条上增加了一个控制射门范围的左右自动摆动的长条。玩家需要把握好时机，在长条摆动到中间位置时按下射门键，才能使皮球准确命中球门范围。

希望这些信息对你有所帮助。