在足球运动中，“极点”并不是一个常见的术语，但可以推测你可能在询问关于运动中出现的极度疲劳或不适的状态。在长跑或其他高强度运动中，运动员可能会经历一种称为“极点”的现象，这是一种正常的生理反应，通常发生在运动开始阶段。在这个阶段，内脏器官的活动可能跟不上运动器官的需要，导致供氧不足、乳酸和丙酮酸等代谢物堆积，从而引起一系列不适的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头。
在足球场上，球员可能会在比赛进行到一定时间后，尤其是在高强度的追逐和对抗中，经历类似的疲劳感。这种现象可能与“疲劳极点”有关，即在开场后20分钟左右，连续跑动的球员可能会遇到的一种难以忍受的疲劳感，但通常通过坚持几分钟，这种疲劳感会大大降低。
需要注意的是，“极点”并不是足球运动特有的现象，而是所有高强度运动中共有的生理反应。为了避免或减轻“极点”的影响，运动员通常需要通过逐渐增加运动强度、改善体能训练和学会正确的呼吸技巧来提高自己的耐力和适应能力。