要将后场球放到前角球,你需要掌握正确的击球技巧和步法。以下是一些步骤和技巧:
握拍方式
反手击球时,拇指和食指可握在除了宽面之外的三条对角线上,具体选择需视实际情况而定。打直线球时按在上下两个面更容易发力,放对角球时手腕有一个回勾的动作,最好抓在两个侧棱上。
步法移动
反手击球动作比较大,所需的准备时间较长,想要充分引拍,就需要从步法移动上挤时间。两脚分立,呈45°角,右脚在前,左脚在后。如果来球距离自己比较近(左侧后方),两步后退就能及时到位。右脚蹬地,左脚后撤,向左转身,随后右脚向击球点跨出一大步,背对球网。如果来球距离自己比较远,则要使用交叉步后退,接近击球点后再转身,同时右脚跨出一步,同样要背对球网。
击球点
站位的选择很重要,距离落点不能太近,否则挥拍距离不够,难以发力。当然也不能距离落点过远,否则发力会太过分散。正常情况下,以身侧50~60cm为宜。如果击球点在肩部以上,最好把球回到后场。如果在肩部以下,回以网前球更具威胁。
拍面控制
有球友在后场吊网前球时经常会下网,这主要是因为拍面下压过多,出球弧度太低。因此,在击球时要控制好拍面的角度和力度,避免下压过多。
具体动作
从后场将球放到前角球,需要先进行充分的引拍,然后通过转身和跨步,将球以切击或吊击的方式放到前角网前。击球点要高且靠前一点,斜拍面切击球头,以手腕手指发力为主,向对角网前切、带、送出去。
通过以上步骤和技巧,你可以更好地将后场球放到前角球。多进行练习,熟悉动作和节奏,才能提高击球的准确性和效果。