沈阳和江西各有其优势，具体哪个地方更好取决于个人的需求和偏好。以下是一些比较：
经济发展
沈阳：作为辽宁省的省会，沈阳在东北地区的经济发展中占据重要地位。大连和沈阳的GDP都很高，且沈阳拥有多家大型国有企业，尤其在飞机、船舶、机床等领域处于国内领先地位。
江西：虽然江西的整体经济发展相对沈阳有所不及，但近年来江西的发展速度较快，城市间经济差距较小，发展较为均衡。江西的旅游资源丰富，有三清山、龙虎山、井冈山等名山大川。
教育资源
沈阳：沈阳拥有东北大学、大连理工大学等多所知名高校，教育资源丰富。
江西：江西有一所211大学（南昌大学），但整体教育资源相对沈阳较少。
城市规模与人口
沈阳：作为特大城市，沈阳的城镇常住人口超过3000万，是东北地区的重要城市。
江西：江西的城镇常住人口为2800万左右，城市发展较为均衡，没有出现严重的断层现象。
地理位置与交通
沈阳：沈阳位于中国东北南部，拥有近2300公里的海岸线，交通便利，是东北地区的重要交通枢纽。
江西：江西位于中国东南部，虽然不靠海，但交通网络发达，是连接南北和东西的重要枢纽。
生活环境与文化
沈阳：沈阳有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，是东北地区的历史文化名城。沈阳的工业基础雄厚，环境优美，有“辽参”、“鲍鱼”等高品质的海产品。
江西：江西被誉为“红色文化摇篮”，拥有丰富的红色旅游资源。江西的自然风光优美，有众多名山大川，适合旅游和休闲。
总结：
如果你更看重经济发展和工业基础，沈阳可能更适合你。
如果你更看重旅游资源和自然风光，江西可能更适合你。
如果你更看重教育资源和城市发展潜力，沈阳可能更有优势。
根据以上分析，沈阳在经济、工业和教育方面都有较强的实力，而江西在旅游资源和自然风光方面更具优势。具体选择哪个地方更好，还需根据个人的需求和偏好来决定。