扑点球的动作主要包括以下几个步骤：
预判和准备
守门员需要预判球员的射门方向，通常站在射门点与两门柱形成角的平分线上，以便缩小射门角度或扑脚下球。
保持准备姿势，两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起，身体重心放在两脚掌上，上体稍前倾。
移动和截获
根据球和人的位置变化，守门员需要随时调整自己的位置，可以采用侧滑步或交叉步两种步伐进行移动。
在对方射门时，迅速做出反应，判断好球员射门的方向后，利用方向手柄键移动，确保自己能够及时拦截射门。
扑球动作
扑接左侧低球时，右脚迅速蹬地，左腿屈膝向左侧跨出一步，身体向左侧倾倒。
左脚着地后，小腿、大腿、臀部、上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯。
触球后把球收回胸前，然后站起。
心理战和干扰
守门员在扑球时可以通过凝神静气、气势上力压对方，以及在对方走向罚球点时先将球拿在自己手里，迫使对方靠近自己来拿足球，从而在心理上影响对方。
可以通过张大自己的手臂，为扑球做好准备，占据有利空间，令球门范围变小，增加对方罚球的难度。
建议
提前预判：守门员需要提前预判球员的射门方向，以便及时做出反应。
保持准备姿势：始终保持良好的准备姿势，以便在第一时间做出扑球动作。
迅速移动：根据球的位置变化，迅速调整自己的位置，确保能够截获射门。
心理战：通过气势和心理上的干扰，影响对方的射门表现。
通过以上步骤和技巧，守门员可以提高扑点球的成功率。