日本乙级联赛（J2联赛）的轮数可能会根据每年的赛制调整而有所变化。以最近的赛制为例，从2024赛季开始，日本乙级联赛进行了 42轮的主客场双循环单阶段比赛。在这个赛制下，每支球队都要与其他球队进行两次主场比赛和两次客场比赛，因此每支球队会进行 72场比赛（22场比赛 x 2主 + 22场比赛 x 2客）。
在得分计算方面，胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。联赛结束时，根据积分多少来决定最终名次。如果积分相同，则依次比较净胜球数、进球数、相互战绩、公平竞赛分以及抽签结果等来决定排名。
此外，日本乙级联赛的升级和降级规则也有所变动。原则上，联赛前两名可以直接升入下赛季的日本职业足球联赛（J1联赛），而第三名至第六名将进行升级附加赛。附加赛胜者将与J1联赛的第16名进行升降级附加赛，以决定最终的升级名额。同时，J2联赛的最后两名将直接降入下赛季的日本第三级别联赛（J3联赛），但若J3联赛的冠亚军中有一队没有取得下赛季J2联赛的执照，则最后一名也有可能保级。