姚明的盖帽水平 非常高。他在CBA联赛中的盖帽能力非常出色，是CBA历史上首个盖帽超过500次的球员。姚明的身高优势加上出色的防守意识，使他在篮下具有极强的护筐能力。在2001年2月11日对阵吉林队的比赛中，姚明疯狂送出13次封盖，这一纪录至今无人能破。
在NBA，姚明的盖帽能力同样出色。他在8年的NBA职业生涯中，场均贡献1.89次盖帽。虽然NBA和CBA的防守强度和风格有所不同，但姚明的盖帽水平在两个联赛中都是一流的。
综合来看，姚明的盖帽水平在CBA和NBA历史上都达到了极高的水平，是篮球历史上的一位杰出防守者。