艾弗森训练梗指的是 阿伦·艾弗森在2002年一次新闻发布会上，因心情不佳，在被记者问到训练的问题时，连续重复了22次“Practice（训练）”。这个行为成为了NBA的经典梗，并导致他被扣上了“不爱训练”的帽子。
具体来说，这个梗的起源是2002年5月7日的新闻发布会。当时，艾弗森因好友离世而心情郁闷，面对记者对他缺席训练的质疑，他情绪激动地连续说了22个“We talkin about practice（训练）”。这个反问不仅表达了他对训练的关注和重视，也反映出他对媒体关注点的无奈和不满。
尽管这个梗被广泛传播，并且艾弗森本人在某些场合下也重演过这个梗，但事实上，并没有确凿的证据表明艾弗森真的不爱训练。相反，他在篮球场上表现出色，曾11次入选NBA全明星阵容，并曾任美国男篮梦之队队长。因此，这个梗更多地反映了他当时的心情和情绪，而不是他实际训练态度的反映。
总结来说，艾弗森训练梗是一个经典的NBA梗，起源于2002年的一次新闻发布会，主要反映了艾弗森对训练的关注和情绪表达，而不是他实际训练态度的反映。