篮球转身过人是一种常见的进攻技巧，可以帮助球员在比赛中摆脱防守。以下是一些基本的转身过人方法：
体前变向转身
以左脚为轴心脚，左手迅速顺着篮球的势能旋转，右手同时进行变向运球。
胯下运球转身
与体前变向类似，但运球路径是通过胯下，增加变向的突然性和难度。
背后运球转身
需要熟悉背后运球的基础，通过背后运球实现转身，动作要连贯，避免被抢断。
后撤步转身
在对手来到身前时，通过降低重心并进行后撤，同时调整身体一侧朝向防守者，有效拉开空间。
横向滑步转身
利用横向滑步拉开空间，在瞬间调动身体重心，实现流畅的转身，方向可根据防守者动作快速调整。
借力转身
利用防守者的力量，通过自身的灵活度实现反向突破，注意掌握好与防守者之间的距离。
侧向转身
通过侧向转身迷惑防守者，创造出突破或投篮的机会。
欧洲步
通过两步变向，利用快速的重心转移迷惑防守者，使其无法判断进攻路线，随后可以选择上篮或急停跳投。
蝴蝶步
通过连续的小范围转身，使球员可以轻松穿梭于防守者之间，增加进攻的多样性。
梦幻脚步
通过多次脚步的虚实结合，迷惑防守者，并随后完成投篮或突破，需要身体协调性和节奏感的配合。
在练习这些技巧时，建议从基础动作开始，逐步增加难度，并结合实际比赛情况进行调整。同时，注意运球的速度、时机和身体重心的控制，以确保转身过人的效果。