仰泳技术比赛是一种竞技游泳比赛项目，要求运动员在水中以仰卧姿势进行游泳。以下是关于仰泳技术比赛的详细解释：
比赛姿势
仰泳，也称为背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。
运动员在比赛时身体仰卧，臂腿动作没有规则限制，多用交替划水和交替踢水配合技术。
技术演变
早期仰泳是两臂同时划水和两腿同时夹水配合，称为反蛙泳。
由于配合效果不好，游速较慢，到1912年第五届奥运会时，美国人H.赫布纳改进技术，用两臂交替划水和两腿交替踢水配合取得成功，至此反蛙泳失去比赛意义。
爬式仰泳因其技术合理和速度快，逐渐成为主流。
比赛规则
仰泳是竞技游泳比赛项目之一，1900年第2届奥运会开始列为正式比赛项目。
仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳，但反蛙泳逐渐被爬式仰泳所取代。
运动员在比赛中需要遵循一定的转身技巧和划水技术，以提高速度和效率。
技术要点
理想的仰泳划水技术要求手臂在与身体正中线相平行的位置入水，进行旋转后小拇指领先插入水中。
划水过程中，手臂进行旋转，上臂贴近耳朵，手掌与小臂约成150-160度角。
腿部打水时，臀部动作要点是大拇指领先，手臂与水面保持垂直，上臂贴近耳朵，划水过程中手臂进行旋转，小拇指领先插入水中。
头部保持稳定，避免左右摆动。
比赛观赏性
仰泳转身技巧是仰泳技术中极具挑战性和观赏性的部分，如仰泳平转身（磨盘式转身）等。
综上所述，仰泳技术比赛不仅考验运动员的游泳技术和体能，还考验其技巧和战术。通过不断改进和优化技术，仰泳成为了一项深受大众喜爱的竞技游泳项目。