篮球技术是指运动员在篮球比赛中为了完成进攻与防守任务所采用的专门动作方法的总称。它包括以下几类:

移动动作 :如跑、跳、急停、转身等无球动作方法。

控制支配球动作:

如传接球、运球、投篮等有球动作方法。

争夺球动作:

如抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法。

组合动作:

由上述动作各种组合所组成的动作体系。

具体技术包括:

进攻技术

传接球:如胸前传球、击地传球、过顶传球、手递手传球等。

投篮:如跳投、上篮、勾手投篮、三分球等。

运球:如原地运球、行进间运球、有防守运球等。

持球突破:如试探步、背后运球、转身运球等。

防守技术

防守对手:如滑步、切球、障眼法等。

抢球:如抢断。

打球:如封盖投篮。

抢篮板球:如前场篮板和后场篮板。

篮球技术不仅是运动员个人能力的体现,也是团队协作的基础。通过不断训练和实战应用,运动员可以提高自己的技术水平,从而在比赛中取得更好的成绩。