运动员 速度 是一种

什么是冲刺跑

冲刺跑是一种 以个人最大速度进行的无氧跑，通常涉及短距离的全力冲刺。以下是关于冲刺跑的详细解释：冲刺跑是全程跑中最后一个跑程，包括终点跑和撞线技术两部分。它是以个人最大速度进行无氧跑，训练时间从十几秒到2分钟不等，可以重复进行多组练习。冲刺