肌肉 拉伤 损伤

踢球有什么缺点

踢足球虽然是一项广受欢迎的运动，它对身体有多方面的益处，但同时也存在一些潜在的坏处，主要包括：可能导致软组织受损、肌肉拉伤、韧带损伤和骨折。剧烈运动可能引起扭伤、拉伤、撞伤，如脚踝扭伤、肌肉拉伤、膝关节损伤等。长时间高强度运动可能导致足部软