武术 技巧 注重

什么叫武术

武术，也称为Martial Arts， 是一种通过系统训练而掌握的武技或战斗技巧。这些技巧起初用于防御、战争和狩猎，但随着历史的发展，武术逐渐演变成一种注重身心协调和文化传承的实践形式。武术包括各种拳法、腿法、擒拿、摔打、剑术、刀术、棍术等