木兰 基本功 动作

什么是木兰拳

木兰拳是一种结合了武术、舞蹈和健身元素的传统体育项目，起源于中国。它以流畅的动作、优美的姿态和丰富的文化内涵而著称，并且具有以下特点：木兰拳将太极拳基本功、气功要领、武术技击基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机地结合在一起。木兰拳的动作具有