脂肪 酱料 还能

健身餐配什么酱

健身餐可以搭配多种酱料来增添风味和营养。以下是一些推荐的酱料及其搭配建议：肉桂粉不仅能增加代谢率，还能加强脂肪细胞对胰岛素的反应能力，加快葡萄糖的新陈代谢。可以将肉桂粉用于搭配肉类或作为烘焙的香料。生姜有助于增加脂肪代谢率，并带来生热效应，