拳击 年龄 骨骼

拳击适合什么年龄

拳击是一项对体能和技巧要求较高的运动，适合练习拳击的年龄通常被认为是12岁到25岁之间。以下是几点关于学习拳击年龄的建议：12岁以后，孩子的身体协调性、柔韧性以及认知能力有较好的发展，这有助于学习拳击的技巧和要领。年龄太小（如4岁）可能因为