体育 营养不良 能力

为什么有的人体育不好

体育能力受多种因素影响，以下是一些可能导致个人体育表现不佳的原因：长时间不进行体育锻炼可能导致运动功能下降。不良的饮食习惯，如挑食或偏食，可能导致营养不良，影响体能。有些人天生体质较弱，这可能需要长期循序渐进的训练来改善。儿童时期活动不足可