补给站 能量 补给品

马拉松补给站都有什么

马拉松补给站通常提供以下物品：水是最基本的补给品，补给站通常提供矿泉水，有时也会提供自来水。为了方便选手饮用，水通常会被倒入纸杯中。运动饮料含有适量的糖、维生素和电解质，能够迅速补充运动中丢失的营养物质，维持体液平衡，提高运动能力。香蕉含有