短裤 聚酯纤维 轻薄

夏天跑步时穿什么

夏天跑步时，建议穿着 轻薄、透气、多孔的衣物，以帮助身体更好地散热。以下是一些具体的建议：选择短袖或无袖的跑步上衣，最好是轻薄且具备出色排汗功能的材料，如聚酯纤维或聚酯纤维与棉的混合面料。考虑穿着专业的运动T恤，这些T恤通常具有速干功能，能