体育 核心 精神

体育的核心是什么

体育的核心在于锻炼出强健的身体素质，并重在培养坚毅的精神人格。具体来说，体育包含以下几个核心要素：通过体育活动增强体质，提高身体素质。在体育训练中享受乐趣、锤炼意志，培养坚韧不拔的精神。体育强调团队合作、顽强拼搏、坚持不懈，崇尚荣誉，对个人