服装 轻便 身体

跑步比赛穿什么衣服

跑步比赛时穿着合适的服装对于提升运动表现和舒适度至关重要。以下是一些关于跑步比赛服装的建议：选择透气性好的材料，如速干面料，有助于身体散热，保持干爽。轻便的服装可以减少身体的负担，让你在跑步时感觉更轻松。具有弹性的衣物可以随着身体运动而伸展