跑鞋 路面 这款

硬路面跑步选什么跑鞋

在硬路面上跑步时，选择跑鞋应注重以下几点：硬路面跑步对脚部和关节的冲击较大，因此应选择具有较好缓震效果的鞋子，以减轻这些冲击。频繁变向时，稳定性成为关键因素，选择支撑性能较好的跑鞋可以有效防止脚部扭伤。良好的透气性能可以避免脚部过热和出汗过