护膝 膝盖 膝关节

打篮球带护膝有什么用

打篮球时佩戴护膝具有以下作用：缓冲减震：减少跳跃、急停、变向等动作对膝关节的冲击。稳定关节：提供额外的支撑，限制膝关节的过度活动，保护膝盖免受扭伤。防止摔倒时膝盖与地面发生碰撞摩擦，减少外部损伤。分担跳跃、速跑、急停等动作带来的压力，降低受