水杯 材质 补水

跑步带什么水杯

跑步时选择合适的水杯非常重要，以下是一些建议：至少选择500ml以上的容量，以便在跑步过程中及时补充水分。推荐使用Tritan材质的水杯，因为它耐高温、耐摔，并且不含双酚A。不锈钢、硅胶材质也是不错的选择，它们轻便、耐用且易清洗。选择带有手