运球 乔治 练习

乔治训练加什么

保罗-乔治的训练内容主要包括：包括变速运球、口袋运球等细节训练。提高在场上对比赛形势的理解和应对能力。包括原地运球热身、脚步与投篮稳定性练习、内外侧运球结合等。注重接球前的脚步调整和接球时的垫步或一步调整。参与相当多的对抗性练习和分组对抗。