竞猜足球中的“让负”是指，在一场足球比赛中，主队给予客队一个虚拟的得分优势，通常是通过让球的方式体现。如果主队在比赛结束时的净胜球（进球数减去失球数）小于让球数，那么无论实际比分是多少，都视为主队“让负”。例如，如果主队让一球给客队，比赛结束时主队的净胜球为0或-1，那么无论比分是0:0、1:1还是其他任何比分，都判定为主队“让负”。

需要注意的是，让球是博彩公司为了平衡投注而设置的一种规则，使得实力较弱的球队也有可能赢得比赛，增加了竞猜的悬念和吸引力。