跑步中的"PB"是 Personal Best的缩写，直译为 个人最佳。它指的是跑者在某项跑步赛事或者距离（比如100米、半程马拉松、全程马拉松等）中达到的最好成绩。当你在一次跑步中比之前任何时候都跑得更快，你就创造了你的个人最好成绩。这个成绩是对你的训练成果、体能和技术的一个重要指标，同时也是许多跑者设定目标和自我挑战的重要参考。