体育技能是指运动员在特定运动项目中掌握的技术、能力，它包括身体协调、灵活性、力量、速度、耐力、平衡、反应能力等方面的表现。这些技能可以通过长期的练习和训练逐渐提高和完善，不仅能够提升运动表现，还有助于增强身体素质，促进健康。
体育技能可以分为不同的类型，例如：
速度力量：
速滑、短跑、投掷、举重等。
耐力：
竞走、游泳、滑冰、长跑等。
表现难美：
体操、花样游泳、冰上芭蕾等。
技能准确：
射击、射箭等。
隔网对抗：
乒乓球、排球、网球等。
同场对抗：
篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球等。
体育技能的形成和发展受到多种因素的影响，包括教学方法、训练程度、学习目的性和自觉积极性，以及运动员的身体健康状况