拉杆运球是篮球中的一种技术动作,具体指的是:
球员在完成运球或突破后,利用身体的旋转和手腕的力量,在空中将球从一只手拉到另一只手,同时保持对球的控制。
这个动作通常用于进攻过程中,以摆脱防守球员或创造得分机会。
为了执行拉杆运球,球员需要具备良好的协调性、力量和身体控制能力。
拉杆运球不仅可以用于上篮,也可以用于投篮,目的是为了躲避防守球员的封盖及干扰。
这个动作要求球员有很强的腰腹力量和弹跳力,以便在空中变换动作,保持对球的控制,并最终完成得分。
拉杆运球是篮球中的一种技术动作,具体指的是:
球员在完成运球或突破后,利用身体的旋转和手腕的力量,在空中将球从一只手拉到另一只手,同时保持对球的控制。
这个动作通常用于进攻过程中,以摆脱防守球员或创造得分机会。
为了执行拉杆运球,球员需要具备良好的协调性、力量和身体控制能力。
拉杆运球不仅可以用于上篮,也可以用于投篮,目的是为了躲避防守球员的封盖及干扰。
这个动作要求球员有很强的腰腹力量和弹跳力,以便在空中变换动作,保持对球的控制,并最终完成得分。